对于膝盖后面的腿窝筋酸疼，可以采取保守治疗或手术治疗。具体情况如下：1、保守治疗：如果膝盖后面腿窝筋酸疼是由于局部损伤、受凉等原因引起的，通常可以采取保守治疗，如休息、制动、冷敷或热敷，还有口服塞来昔布胶囊、迈之灵片、虎力散胶囊等，既可以缓解临床症状，在治疗期间，下肢不能负重活动；2、手术治疗：如果膝盖后面的腿窝筋酸疼是由于严重的膝关节炎、腘窝囊肿等病因引起，甚至出现半月板损伤，则需要考虑手术治疗，通过关节镜手术来清理关节内的病变，如囊肿、增生的滑膜，修复半月板损伤，才能够彻底去除膝盖后面腿窝筋酸疼症状。综上所述，患者发生膝盖后面的腿窝筋酸疼，应及时到骨科门诊就诊，必要时拍摄膝关节核磁共振来明确具体原因，根据原因和病变程度选择合理的治疗方法，缓解临床症状，恢复膝关节的功能。轻者保守治疗即可，而重者则需要采取手术治疗，尽快使症状彻底根除，避免对患者正常行走、上下楼产生影响。