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宝宝上火便秘怎么办

参与医生

北京大学人民医院 张晓蕊 主任医师
通常在西医的角度,并无上火的概念。宝宝出现便秘,多数是功能性便秘,与饮食、结构等因素有关,缓解方法如下:1、饮食方面:可以给予宝宝膳食纤维含量较高的食物,如谷物、蔬菜、水果,包括梨、苹果、西梅、豆类、甜薯等,有助于改善大便性状。且注意多饮水,充足液体入量,帮助缓解便秘,同时需要长期进行饮食调理;2、药物方面:如果是便秘急性期,或宝宝症状较严重,需要考虑药物治疗。如含有益生元益生菌、乳果糖或聚乙二醇等,同时需要在医生指导下添加,可以帮助软化大便,调整排便性状,进而改善便秘。对于年龄稍大的宝宝,可以结合如厕训练,培养良好排便习惯,有利于便秘恢复。
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