顺产之后胯骨疼多久能恢复，与病因有关，如下所示：1、耻骨联合分离：如果胯骨疼是由于患者的耻骨联合分离导致，此时疼痛可能会持续时间较长，2-3个月才能逐步缓解，此时可以适当使用骨盆固定带，促进耻骨联合分离症状的缓解；2、抱膝体位：顺产之后胯骨疼可能是由于分娩时抱膝体位所致，在第二产程宫口开全，到胎儿娩出的过程中，需要患者双手抱膝向下屏气用力，此过程中需要抱膝牵拉大腿，一般在顺产后1周之内会逐渐缓解；3、缺钙：如果是因为缺钙导致的胯骨疼痛，患者在产后一定要注意钙的补充，通常可在钙制剂补充之后，即钙水平升高之后，疼痛很快能够缓解。