怀孕以后如果孕妇出现了异常情况需要保胎，在饮食上有所禁忌。首先不要过度吃辛辣食物，因为可能会刺激孕妇的胃肠道，造成腹痛、腹泻等，影响保胎药物的吸收和利用。还会出现一些副作用，影响胚胎发育。生冷食物也不建议吃，因为怀孕后孕妇的胃肠道会变得比较脆弱。如果过于吃生冷食物，孕妇会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至发热等症状，也会影响保胎效果。在保胎期间孕妇要清淡饮食，每天要膳食均衡，既要增加优质蛋白，也要注意补充新鲜的蔬菜，保持大便通畅，减少增加腹压的机会，有利于保胎。在保胎期间孕妇还要做到劳逸结合、保持心情舒畅、多晒太阳。注意在孕早期补充叶酸，预防胎儿发生神经管畸形，怀孕以后还要记得定期规律做产检。