三七和田七是同一种物质，只是叫法不同。其作用与功效如下：一、中医：从中医食疗的角度上而言，三七(田七)有活血化瘀、疏通经络的作用。1、活血化瘀：三七(田七)能够活血化瘀。因此对于跌打损伤所导致的淤血、肿胀、疼痛等症状的人群，适当地应用，疏解肿胀、活血化瘀、解除疼痛的作用较为明显；2、疏通经络：三七(田七)能够疏通经络、避免血液淤积。因此对于气滞血瘀所导致的肿胀、疼痛、闷闷不乐、情绪低落的人群，适当应用后，疏通经络、活血化瘀、缓解不适症状的作用较为明显。二、西医：从西医营养学的角度上而言，三七(田七)富含一定量的生物碱，能够清除体内的自由基，进而有抗氧化和抗衰老的功效。