宝宝腹胀的原因有很多如吃饭时吞咽大量空气、饮食结构不合理、受寒，具体处理方法如下：1、吃饭时吞咽大量空气：宝宝腹胀其中一个很大的原因就是有些宝宝吃饭狼吞虎咽，宝宝在进食过程当中可能吞咽了大量的空气，进而导致腹胀。此时家长可以在平时的饮食过程中让宝宝养成细嚼慢咽的好习惯，从而有效避免腹胀；2、饮食结构不合理：若平时给宝宝服用过多的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶之类的食物也可导致宝宝腹胀。因为蛋白质在体内消化过程当中会产生很多气体，进而导致宝宝腹胀。若是宝宝服用过多蛋白质所致的腹胀，家长就需要给宝宝进行饮食结构调整，此时可以在饮食上让宝宝多摄入蔬菜、水果，从而有效缓解宝宝腹胀的症状；3、受寒：有时宝宝冷暖不知，比如宝宝到家了可能马上就把袜子脱了然后光着脚在地上跑来跑去，睡觉时可能宝宝经常会踢被子让肚子受寒。宝宝经常受寒会导致脾胃虚寒，从而导致脾胃运化能力减弱，进而容易导致宝宝腹胀。因此，若是受凉导致的宝宝腹胀，此时家长在平时生活中要注意教育宝宝，需要给宝宝穿袜子，也不要让宝宝睡觉时踢被子，平时可以给宝宝多捏脊，从而有效改善宝宝腹胀的症状。