小孩如果出现了胀肚子，也就是腹胀的情况，建议采取以下措施：1、拍嗝：对于吃奶的小宝宝，如果出现了腹胀的情况，要注意每次在吃奶后，一定要把小宝宝抱起来，趴在肩头，充分地拍嗝，帮助气体排出来，从而缓解胃肠胀气的情况；2、腹部按摩：对于比较大一些的小孩可以进行腹部按摩，一般建议采取顺时针的方向，轻轻地按压、揉按腹部，能够促进肠蠕动，有利于气体排出；3、喝温水：也可以给小孩喝一些温白开水，少量的温白开水进入肠道以后，能够很好地促进肠蠕动，从而让气体从肛门排出，也就是能够促进放屁，让更多的气体排出来；4、益生菌制剂：也可以给小孩应用一些肠道益生菌，因为如果发生腹胀，更多还是由消化不良引起，肠道益生菌能够增强肠道消化功能，从而缓解腹胀的情况。