桑果就是桑葚，桑葚有的别名叫乌葚、桑子、桑葚果。桑葚是桑树结出来的果实，5-6月间成熟，有白桑葚，也有紫桑葚，都有药性。桑葚本身是酸、甘而寒的性味，归心经、肝经、肾经，有补血滋阴、生津润燥的功效，用于津液不足、口干咽燥、虚热、虚烦、失眠、心悸的治疗，有补益心气的功效。另外桑葚可以用于津液亏虚所导致的口干、口渴的现象，还可用于内热的消渴，以及血虚导致的便秘，有润肠通便的作用。