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血压高和喝酒有关吗

参与医生

北京医院 张妮 副主任医师
血压高和喝酒有关,在临床研究中发现,饮酒会增加男性高血压的风险,饮酒也可增加脑卒中的风险。根据不同的临床研究发现,每周超过100g的饮酒,会明显缩短其预期寿命。高血压患者能戒酒尽量戒酒,不能戒酒也要限制饮酒量,男性每周不应该超过100g。酒可以使血液循环增快,还有扩血管的作用,所以会发现喝完酒当天血压会下降,但是长久的喝酒会升高血压。从血压的管理来讲,要戒酒,可能单纯的戒酒不够,还要调整自己其他的生活方式、饮食习惯,比如低盐、低脂饮食,加强活动、不要熬夜、要减重。同时也要关注生活方式调整后,如果血压仍然高,超过140/90mmHg,也需要加用降压药物的治疗。
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