摔跤后臀部出现疼痛应该注意观察，如果疼痛非常严重，或者是摔伤的患者年龄比较大，应该到医院进行检查治疗，避免出现隐匿性的骨折或者是脊柱的骨折。摔跤后可以采取以下几种方法治疗：1、热敷：如果是年轻人，仅仅是臀部的摔伤，可以进行观察。疼痛不是非常明显可以选择在局部进行热敷，促进局部的血液循环，减轻肿胀和疼痛，有利于软组织的修复；2、口服药物：可以适当口服非甾体类抗药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠以及塞来昔布等；3、就诊于医院：如果损伤严重且年龄较大，就应该到医院及时拍摄X光片明确诊断。髋关节以及胸腰段在遭受暴力时容易出现间接性的暴力，从而出现胸腰段的压缩性骨折，这对患有骨疏松症的病人尤其重要。在排除骨折之后，采取非手术的方法保守治疗，可以起到很好的疗效，同时要适当补充钙、维生素D，避免再次跌倒。