放化疗后身体比较虚弱，主要吃富含优质蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜、水果来补充营养，帮助身体快速恢复。放疗和化疗都是治疗多种恶性肿瘤的重要手段，通过放疗和化疗的联合应用或者单独应用，可以控制部分恶性肿瘤的发展速度，延长病人的生存时间。但是放疗和化疗都具有一定的不良反应，可以使病人身体虚弱、进食减少，可以伴有食欲不振、恶心、呕吐的症状，身体抵抗力可以明显下降，就需要给病人多进食高蛋白的食物来补充营养。可以给病人多吃瘦肉、蛋类食品、奶类食品、海参、蚕蛹、豆制品等，还可以吃鱼、虾等食物，这些食物中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，可以补充身体消耗，帮助身体虚弱的病人快速恢复。但需要注意高蛋白食物的加工方法特别重要，尽可能采用清蒸或者水煮的方法来加工食物，少吃油炸、烧烤或者腌制的食物。蛋白质食物的摄入要掌握适度和适量的原则，不要暴饮暴食。同时，病人可以力所能及地吃新鲜的蔬菜、水果，来补充维生素和微量元素。