脚趾外翻的矫正方法具体如下：1、轻症：如果是简单的畸形或畸形较小，并且不是骨性畸形，仅为软组织性畸形，通过热敷、按摩、改变走路姿势、改变走路应力点，即可进行矫正；2、中症：如果外翻偏重，但没有达到畸化程度，骨关节没有发生其他改变，仍可通过支具进行矫正，将大拇趾进行调节后进行硬性固定。过去常用石膏，但石膏现在总体没有支具方便，支具可扳住大拇脚趾，避免骑跨第二脚趾。对于比较年轻的、骨骼没有完全长成、骨骺没有完全闭合的患者可以进行上述处理。即使骨骺闭合，年龄在30多岁之内，也可以进行此类处理。另外，女性患者不宜穿尖头高跟鞋；3、重症：如果上述方法均无效，并且大拇趾已经骑跨到第二脚趾上，发生骨性或关节变化，则需进行手术治疗。