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牵引器对颈椎病有用吗

参与医生

牵引器对颈椎病的治疗有一定的疗效,颈椎病的治疗一定要采取几种方法,联合使用才能够发挥一定的作用,牵引器主要是通过一定力量的牵引,从而使颈椎的曲度得以很好的维持,从而避免颈椎后部肌肉的痉挛,从这一点上是非常有效。但是一定要注意牵引的方向和牵引的力度,不要用暴力进行牵引,这样才能够使颈椎得到更好的保护和治疗。我们平时也要注意,避免颈椎受到外伤,避免长时间的低头,屈颈时间过长,这样就可以减少颈椎的负荷。每工作一段时间,大约1-2h,低头看手机、用电脑的时候,就应该主动的起身,活动一下颈椎,做屈伸旋转运动,就可以使颈椎后部的肌肉不再痉挛,有助于改善颈椎病,预防不适症状。也应该主动的进行颈椎周围肌肉的力量训练,做主动的小燕飞或者颈椎操、颈肌的抗阻训练,或者是游泳、瑜伽等活动,就有助于增加颈椎周围肌肉的力量,更好的保护颈椎稳定,这样就可以使我们从长远上延缓颈椎病的发生和发展。适当的进行牵引对神经根型颈椎病治疗有效,必要的时候也可以适当口服药物,所以多种方法联合使用,可以在急性期缓解症状,并且对于颈椎病的长期疗效有益。
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