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腰椎酸胀如何治疗
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山西省中西医结合医院 郭元兵 副主任医师
腰椎酸胀、疼痛为临床常见腰腿疼症状之一,多由腰部肌肉、肌腱、筋膜、慢性劳损、骨关节炎症、先天性畸形,以及外伤的后遗症引起。因此在临床治疗时要明确病因,对症治疗,具体情况如下:
1、手法推拿治疗:可以起到舒筋活血,改善局部的血液循环,缓解疼痛的作用;
2、针灸治疗:选局部取穴或辨证取穴,可以起到止痛、舒筋、活血通经,通络止痛的功效;
3、封闭治疗:做一些痛点的封闭,可以快速的缓解腰部的酸胀疼痛的症状;
4、用中药西药内服或者是外用,起到疏风散寒、温经通络、止疼的功效;
5、应用小针刀对痛点进行松解治疗,起到止疼的作用;
6、进行腰背肌的功能锻炼,可以增强脊柱的稳定性、恢复肌力,很好地预防腰部酸胀症状的复发。常用的包括五点支撑、三点支撑、飞燕点水等;
7、物理方法:也可以起到缓解腰部酸胀、疼痛症状作用。
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