筋的概念，临床上是肌肉、肌腱、关节周围韧带结构的一种理解。应根据损伤程度，才能决定治疗方案。一般肌肉的损伤都可以通过保守治疗达到治愈，处理措施主要是制动、休息，早期冰敷，即24小时内受伤冰敷，24小时后采取热敷的理疗。如果是韧带和肌腱的损伤，则更加要引起注意，要根据局部肿胀情况，皮肤情况来判断损伤的程度，如果皮肤一直肿胀得很厉害，说明出血厉害，损伤的程度也很厉害，要去做磁共振检查，以明确韧带或肌腱有没有断裂。如果体表摸的时候有空隙感，特别是形成了肌腱的损伤，这时候不能保守处理，要进行手术治疗。但如果损伤不是很重，肌腱、韧带还没有完全断，可以暂时保守治疗，包括进行制动、石膏外固定等，一个月、半个月左右就可达到愈合。