注射狂犬病疫苗期间可以吃海带，是由于海带主要是补碘。患者注射狂犬病疫苗期间，建议多吃营养丰富的食物，尤其建议多吃高蛋白的食物，包括瘦肉制品、蛋制品、乳制品，尤其可以建议多喝酸牛奶，除增加、补充蛋白质以外，还能调节肠道的菌群，补充有益生菌改善肠道的菌群，增加人体的消化功能。海带由于含碘比较丰富，补充碘可以刺激甲状腺充分的分泌甲状腺素，对人体有帮助。但是对于有甲亢的患者不能吃海带。另外，在注射疫苗期间不能喝酒、喝浓茶、喝浓咖啡，以及吃刺激性的食物。由于此类饮料和食物会影响胃肠道的功能，也会相应影响人体的免疫功能，影响疫苗作用的发挥。同时，患者要注意充分的睡眠，不要劳累和做剧烈运动，才能保证免疫器官产生足够针对狂犬病病毒的抗体，使疫苗发挥充分的作用。