坐着时感到胃部有压迫感、不舒服，可能有多种原因造成，常见的原因包括进食过饱、消化不良、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃部疾病、心理因素、胆囊问题等。1、进食过饱：过量进食会导致胃充满食物，从而引起胃部的膨胀和压迫感；2、消化不良、饮食不当：如暴饮暴食或者摄入过多油腻、辛辣的食物，可能导致消化不良、胃酸过多，引起胃部不舒服；3、胃肠功能紊乱：如肠道菌群失调，可能会造成胃肠道不舒服；4、胃部疾病：如慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病，都可以引发类似的症状；5、心理因素：如焦虑、压力过大等心理因素，可通过神经、体液的调节，影响胃肠道的功能，导致胃部不舒服；6、胆囊问题：胆囊疾病如胆囊炎、胆结石等，也可能引起上腹部不舒服，这种不适可能会在坐着时因为体位的关系而加剧。总之，坐着时胃部有压迫感、不舒服是一个需要综合多方面考虑的症状，合理的饮食和生活习惯调整是基础，同时结合适当的医疗干预和心理支持等，有助于症状的缓解和康复。