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按摩腿部有什么作用
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浙江中医药大学附属第三医院 应晓明 副主任中医师
按摩腿部作用较多,主要取决于患者的症状,如患者表现为麻木和疼痛的症状,按摩腿部可以起到止痛、缓解麻木的作用。如患者表现为腓肠肌痉挛,即抽筋,通过点按腓肠肌,可以立即松解痉挛。此外,要根据疼痛的部位,选择不同的穴位进行按摩。如果疼痛位于大腿外侧,可以选择阳陵泉、足三里、悬钟、解溪等穴位进行按摩;如果疼痛位于大腿后侧,可以选择委中、委阳、承山、承筋等穴位进行按摩。
如果患者表现为腿痛和麻木,在进行手法按摩时还需要进行病因治疗。如果由梨状肌紧张引起,需要在梨状肌上进行松解治疗;如果由腰椎间盘突出症引起的下肢痛麻,需要同时按摩腰部。
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