乳糖不耐受分为原发性的乳糖不耐受和继发性乳糖不耐受，具体如下： 1、原发性乳糖不耐受：是一种常染色体隐性遗传的疾病，这一类人群小肠黏膜上皮细胞分泌的乳糖酶，仅仅是婴幼儿时期的10%，喝含有乳糖的乳制品就会导致腹痛、腹泻等情况的发生。因此这类病人建议喝发酵乳，也就是酸奶来代替，或者喝乳糖含量少或者不含乳糖的牛奶来代替，也可以考虑口服乳糖酶来缓解症状。但是原发性的乳糖不耐受，无法从根本上来治疗；2、继发性乳糖不耐受：往往是因为肠道的疾病所导致，如寄生虫感染、轮状病毒性肠炎等。因为在炎症的过程中，病原体破坏了小肠黏膜上皮细胞，引起乳糖酶的分泌减少，从而导致暂时性的乳糖不耐受症状。也就是患者以前能够喝牛奶，得了一次肠炎之后，发现一喝牛奶会出现腹泻。这种情况往往是暂时性，在小肠黏膜上皮细胞恢复以后，能够分泌足量的乳糖酶之后，症状会消失。