一般髌骨取内固定钉后，第一天就可以做弯腿的功能锻炼，可以做平地的、全负重的行走功能锻炼。因为髌骨取钉意味着髌骨已经有良好的愈合了，一般的平地行走并不会将原有的骨折拉开，所以第一天可以放心地进行髌骨的屈曲、弯曲的锻炼，甚至下蹲的锻炼。要先尝试不负重，再半负重、负重试一下，如果髌骨部位确实没有疼痛，代表愈合比较可靠。当然具体什么时候可以做弯腿，还是应该听从主治医师的建议，因为每个人的情况有所不同，一概而论的进行康复指导，有时会出现偏差和错误。所以主治医师的建议比较重要，这样能够避免出现不必要的锻炼风险。一般情况下，第一天就可以全负重功能锻炼。