关于血糖问题，降糖的东西可能较多，这里主要推荐桑叶枸杞茶。对于糖尿病患者，从中医辨证角度来看，主要是阴虚为本，不过并非纯粹的阴虚，还包括一种情况，即虚实并存，最为常见的是阴虚和燥热，即以阴虚为本，燥热为标。桑叶实际上有疏风清热、平肝抑阳、清肝明目的功效。从现代药理角度研究，桑叶中含有一种叫做桑叶总多糖的成分，实际上能够降低血糖，同时提高胰岛素水平，但对正常大鼠的胰岛素和血糖没有影响。同时实验中也发现，桑叶能够抑制血糖高峰的峰值，延迟血糖高峰出现。而枸杞子在中医中有滋补肝肾、清肝明目的功效，其中含有的枸杞多糖也具有降糖作用。枸杞子具有滋阴的特性，而桑叶则可润燥、清热，因此将两者搭配在一起，可达到滋阴润肺、清热的效果。同时，它们都具有降糖的作用，因此桑叶枸杞茶可作为辅助降糖的选择。