喝酒第2天头疼的缓解方法具体如下：1、多喝白开水，多喝蜂蜜水或糖水，加快体液的代谢，加快酒精在体内的代谢而缓解因为酒精的在体内蓄积引起的头疼；2、适当按摩，可以按摩太阳穴，按摩后脑勺的风池穴，通过头颈部的穴位按摩，进一步改善头颈部的血运，加快头疼症状的缓解；3、适当休息可能也会加速头疼的缓解；4、口服维生素B1、维生素C，补充体内的维生素水平，从而加快机体的代谢，缓解喝酒后头疼的症状。