四个月宝宝加辅食比较早，推荐加辅食的时间是4-6个月，需要不需要加辅食或者是能不能够加辅食关键看表现： 1、能够靠着坐，吃辅食很少是躺着吃，一定是靠着能够坐着吃； 2、宝宝有吃辅食的欲望； 3、有些孩子四个月以后吃奶量太少了，奶已经不是唯一的选择，可以添加辅食。宝宝四个月开始添加辅食相对较早，最早的时候可以从米汤开始。四个月的孩子还是希望以奶为主，即使不喜欢吃奶的宝宝也让他先吃奶，实在不吃了再用米汤作为补充。 如果吃米汤没问题，就开始添加米糊，四个月的宝宝添加的比较早，米糊添加时间能够相对较长。添加到接近五个月的时候，可以试着添加蛋黄，会不会对鸡蛋过敏要试了以后才能知道。 蛋黄是很容易得到而且营养价值很高的食物，能够接受蛋黄而且没有过敏症状可以加蛋黄，然后再逐渐加肉泥。在开始的时候可以从米汤过渡到米糊，米糊从稀的过渡到稠的，再往后增加其他蛋白质类，比如肉泥或者是蛋黄。