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关节炎食疗吃什么食物

参与医生

中日友好医院 高福强 副主任医师
对于关节炎食疗,属于关节炎病人比较重要的话题,更重要是综合治疗。关节炎饮食方面,建议患者吃高蛋白、营养素比较均衡的食物,建议少吃辛辣类或者油腻类食物。食物的治疗,即食疗,更注重合理膳食,或者营养素均衡的膳食。上述情况下,需要结合老年人的具体情况,如果老年人存在骨质疏松或者肌少症,合并骨关节炎,尤其是对于肌少症、肌肉萎缩、肌肉劳累、肌肉无力的患者。患者需要补充动物蛋白,比如瘦肉或者牛奶以及植物蛋白,如豆类制品,包括豆腐,能够促进肌肉营养素的摄取,促进肌肉力量的改善。从肌肉的康复性而言,能够促进骨关节炎的症状改善。对于骨关节炎或者关节炎的患者,建议采用高蛋白、营养素均衡的食物。
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