大腿根部扭了筋，这种疼痛一般见于髋部软组织损伤，多数情况下是髋部韧带或者关节囊出现扭伤所致。部分患者没有明确外伤史，并且发生这种情况时也不自知，这种患者在门诊较多见。一般让患者躺在床上进行检查，如髋关节屈伸、收展和内旋、外旋没有问题，可排除髋关节本身疼痛。这种情况再检查患者内收肌，部分患者会出现明显的内收肌局部压痛。 部分患者可出现髋关节、腹股沟区的局限性压痛，这种疼痛是因为软组织扭伤所致。患者没有做过剧烈运动，也不知道是什么时候扭伤。但是检查后，判断其是一种软组织扭伤，特别是肌肉或者韧带扭伤，这种情况对症处理即可。患者应避免高强度、长时间训练和运动。因为其已经出现疼痛，再继续运动会加重病情。还应注意休息、劳逸结合。患者不需要停止工作，可以局部贴中药膏药缓解疼痛，也可以局部做热敷进行治疗。