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手掌骨折后要康复多久
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参与医生
北京医院 纪泉 主任医师
手掌骨折后一般要康复3个月左右的时间才能够逐渐恢复手部功能,做到屈伸没有明显限制。一定要注重掌骨骨折术后早期的康复锻炼,如果采取非手术方法,要进行石膏或支具的保护,在骨折比较稳定的4周之后,可以去除石膏进行适当的康复锻炼。如果进行手术治疗,术后1-2天就应该开始主动的屈伸手指的功能锻炼,避免肌腱炎和关节炎的粘连,从而促使手掌功能恢复。在保证伤口干燥,手部肿胀不太明显的情况下,就应该主动进行屈伸手指活动,可避免掌骨骨折后出现关节僵硬,这是非常容易出现的现象。通过主动功能锻炼,在伤口愈合后可以通过热敷、理疗促进血液循环,降低炎症因子,减轻疼痛和肿胀。可以每天晚上用40℃左右的温热水浸泡双侧的手指,可以使手掌指关节得到更好的保护。必要时可以适当口服非甾体类消炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠等。一般至少要康复8-12周,也就是3个月左右,才能使掌指关节及指尖关节活动度逐渐改善,恢复正常。一定要重视早期的康复锻炼,减少并发症。
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