长时间张口呼吸会使上唇缩短、牙齿外凸，形成天包地而使脸型变丑。宝宝如果有腺样体肥大，会出现张口呼吸，并且晚上睡觉时会打呼噜，长期会引起上唇较短且牙齿往外凸，宝宝可能越长越丑。有腺样体肥大的宝宝，建议在医生指导下进行治疗，可以首选保守治疗，如果腺样体较大且药物治疗无效，需要进行手术治疗。成年人如果经常出现张口呼吸也需要查明原因，有可能是鼻甲肥大、鼻子通气不良、鼻炎、扁桃体过于肥大，在睡觉时会出现张口呼吸，张口呼吸就可以引起面容变化，可以通过药物喷鼻来治疗鼻炎，也可以考虑摘除扁桃体。