月经周期即月经来第1天到下个月月经来第1天算一个周期。如有人1号来月经，后29号又来月经，月经周期即28天。月经行经时间，正常女性应该是2-7天，大部分是3-6天，月经7天干净也行，若超过7天可以称月经过长。 首先有人就来2-3天，月经量也不多，这种情况属于正常。但是若月经量特别少，该情况下往往说明子宫内膜有问题。月经量正常即20-80ml之间，若是超过80ml叫月经量增多，少于10-20ml也算是正常。若月经量少但是每个月都正常来月经，也属于正常，但大部分女性都觉得月经量越多越好，这是错误观念。总之，月经期计算方法即注意月经周期、经行经时间、月经量这三点。