更年期的病人会出现潮热盗汗，除了用中药调理，要注意补钙，补钙后盗汗会减轻。体内的雌激素有吸收固定钙质的作用，当雌激素下降以后，会加速骨质疏松、钙流失，而钙在体内有稳定神经系统的作用，所以当出现出汗比较多时，需要补钙。除了喝牛奶以外，还要吃钙片及骨化三醇药物，骨化三醇可以帮助钙吸收。 有的人会出现腿抽筋，这也是缺钙的表现，此时钙片和骨化三醇同时使用，大概2-3天腿就不抽筋了，出汗的情况也会减轻。出汗也可以用一些中药，如补肾、镇静安神的药，起滋阴敛汗的效果。浮小麦、煅龙骨、煅牡蛎、麻黄根、糯稻根、女贞子、旱莲草、金樱子、乌梅都有敛汗作用，可以组合成一个方子，服用后清虚热敛汗，出汗就会明显的减轻。