老年人血压低，主要看患者到底是低血压状态还是休克，确实是有休克症状、血压也低，按休克处理。单纯低血压的状态可以在几个方面进行调理： 1、对于虚弱的老年人，最好进行饮食方面的调理，增加患者的营养，比如可以吃乌鸡红枣汤之类； 2、增加适当运动，改善患者的生活规律，平常适当做有氧运动，比如打太极拳、散步、做健身操之类，并且养成良好的生活习惯，少食多餐，并且把饮食方面调整好，时常吃点蔬菜、谷物、粗粮之类，1周最好吃3次粗粮。