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月经期可以喝玫瑰花泡水吗
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山东中医药大学附属医院 孙金龙 副主任医师
月经期间可以饮用玫瑰花泡水。玫瑰花性温,味甘、微苦,能够疏肝解郁、活血化瘀,是一种良好的食药同源食物、药物。月经期女性容易出现瘀滞,一是情志瘀滞,如容易出现焦虑、烦躁、易怒。玫瑰花能够疏肝解郁,缓解烦躁、焦虑、抑郁症状。二是月经期时经血贵乎流通,经血流通不畅容易形成瘀血。玫瑰花能够活血化瘀,促进经血排出。因此对大部分女性而言,月经期适合食用玫瑰花泡水。
部分女性不适合用玫瑰花泡水,包括月经量多、平常是阳热性体质。因为玫瑰花性质是温热,此类人服用玫瑰花泡水以后可能会月经量多,会加重上火症状。
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