通常女性在月经期需要失一定量的血，总量常在30-50mL，虽然失血量较少，但月经期最好不要献血。因为机体处于特殊生理阶段，抵抗力比较低下，而且需要保护，患者可能会有各种各样的不适，比如身体、心理不适或者睡眠不佳、乏力、食欲改变等。如果月经期献血常会增加失血量，而且这种应激状态可以导致月经紊乱的发生，如有些人在月经期献血可以导致停经、月经期出血时间延长或者异常子宫出血，虽然经过休息和调理以后可以缓解，但是会给机体带来不必要的损失，所以可以避开月经期献血。