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血管神经性头痛应该怎么缓解
- 血管神经性头痛应该怎么缓解
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参与医生
浙江省立同德医院 邹小冬 主任医师
临床上常常听到很多患者和医生提到血管神经性头痛,实际上在国际头痛分类里面已经没有这么一个名称,原来的血管神经性头痛现在指的就是偏头痛。偏头痛主要是由于脑血管收缩舒张功能障碍,剧烈收缩或过度扩张后导致的一种搏动性头痛。由于头痛程度比较剧烈,人会比较痛苦,影响学习、生活和工作。头痛发作的时候,为了快速缓解,通常应在症状刚开始的时候立即服药。治疗药物一般是非甾体类镇痛药包括芬必得、塞来昔布等。服用止痛药虽然方便但有时候会有一些副作用,过多服用还会引起药物过量性头痛。
除了服用止痛药还有一些其他方法可以缓解:
1、冷敷,可以把冰袋敷在太阳穴的位置,降低头部血液的温度可以很好的缓解头痛,还可以用湿毛巾敷在头部,坚持20分钟也可以缓解;
2、穴位按摩,双手食指和中指合拢在一起按摩太阳穴、中指按压头顶的百会穴、大拇指按摩耳根后下部的风池穴,时间是2分钟,可以明显减轻头痛;
3、热水泡手,把双手放在温热水中浸泡半小时,这样手部血管扩张,脑部血流减少,可以减轻头痛;
4、还可以头缠毛巾,把毛巾缠在太阳穴周围;
5、还有一些饮食疗法,比如喝薄荷茶,避免红酒、咖啡、巧克力等食物。
最后要强调的是如果发生了和以往不一样的头痛,要立即来医院,排除其它原因引起的头痛。
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