总上火口腔溃疡总是复发，需要采取治疗措施，最常见的上火口腔溃疡是复发性口腔溃疡，特点是周期性反复发作，在人群当中的患病率是10%-25%的，一般是轻型的复发性口腔溃疡比较常见，主要就是长一个、两个绿豆大小的溃疡，7-10天就能自愈。如果间隔很大，每个月长一次，这种情况就选用局部消炎止疼促进溃疡愈合。如果确实是火很大，比如大便干燥，就多吃蔬菜水果，一定要让大便通畅。口腔炎症也可以选用口炎清颗粒，对通便也有一定的帮助。复发性口腔溃疡，还有一型叫疱疹样阿弗他溃疡，这型溃疡可以长十几个、几十个疱疹，影响患者的生活。还有一种是重型的口腔溃疡，也是腺周口疮，一般溃疡个比较大，需要一个月或三个月才能愈合。这两型溃疡对患者的生活影响比较大，光用局部治疗不够，还应选用免疫调节剂来治疗。当然治疗都需要在医生的指导下用药，比如药物包括糖皮质激素、沙利度胺、左旋咪唑等，这是可以选用的，但是不能由患者选用，是由医生选用，此时需要到口腔医院的黏膜科就诊。