人体在手上有非常多的穴位，手三阴经和手三阳经这六条经脉在手上都有穴位。手三阴经就是手太阴肺经、手少阴心经和手厥阴心包经。手三阳经是手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经，总共这六条经脉，分别在手心部和手背部有非常多的穴位。1、手心部：有一个特别常用的穴位叫做劳宫穴，劳宫穴就是当握拳的时候，中指所对应的位置，在手心的位置就是劳宫穴；2、手背部：手背上也有很多的穴位如合谷穴，合谷穴是大肠经的穴位，还有手背上的中渚穴，以及在手背上的后溪穴以及二间穴、三间穴，这些都在赤白肉际处，全是在手上的穴位。合谷穴是手背上特别重要的一个穴位，一般是让四指并拢，拇指张开呈90度角，另外取一个大拇指竖立，把大拇指的指尖关节的这条横线与这个手的这条肌腱的横线放在一起，然后做弯手的动作，这个位置就是合谷穴。所以手上的穴位总体来说比较多，手三阴经、手三阳经在手上都有穴位。