女性宫寒的危害，具体如下：1、感冒和手温不足：宫寒女性一般为阳虚体质，可能会出现手足不温、四肢冰凉、怕冷、易感冒等现象；2、腹痛和腹泻：宫寒女性一般伴有脾胃虚寒，通常不能够食用凉的食物、不能喝凉水，饮食稍有不慎，可能会引起腹痛、腹泻等；3、月经推迟和痛经：对月经影响可能较多，一般容易出现月经推迟即大于35-37天才行经1次，血寒导致血行迟缓，女性行经时可能会有较多的淤血块，甚至出现严重的痛经现象；4、难受孕和危害宝宝：女性宫寒可能导致女性更难受孕，或者孕育的宝宝易形成阳虚体质等。