所谓的油性皮肤，实际上主要是油脂分泌多，分泌在皮肤表面，叫油性皮肤。没有一个绝对的标准判断到底是油性皮肤，还是干性皮肤。而且油性皮肤受各方面因素的影响，具体措施如下： 1、睡眠，如睡眠好，油就相应来分泌的少。内分泌正常油脂分泌正常，可减少油脂的分泌。而熬夜，睡眠不好，造成内分泌紊乱，反而油脂会分泌的更多； 2、本身的肤质有一定的关系，有些人就是油性皮肤，T形部位可能油脂多一点，身上油脂分泌少一点。所以跟个人的体质有关系； 3、气候、季节有一定的关系，比如冬天皮肤相应的干燥，夏天油脂分泌的多。减少油脂分泌，所以除了个人卫生方面注意清洗以外，还有个人睡眠、休息、饮食都有一定的关系。