宝宝睡觉时出现鼻子不通气，如果是短时间内急性出现，通常考虑是感冒引起，可以选用对症的药物进行处理。例如选用海盐水鼻腔喷雾，或者鼻喷的生理盐水，进行鼻腔喷洗治疗。通常喷鼻后，可以轻按鼻子，促进鼻黏膜分泌物的排出，缓解鼻黏膜的肿胀。如果分泌物、鼻涕较多，经过喷洗后软化即可流出，如果有明显的鼻腔分泌物，可以擦拭干净。通常呼吸道通畅后，孩子鼻塞、鼻子不通气的情况即可好转。通常喷鼻的次数，可以根据鼻塞的症状而定，一般喷3-4次/天，如果孩子鼻塞较为明显，可以适当增加次数。生理盐水和海盐水的鼻喷制剂，通常在短时间内使用比较安全。通过上述治疗，观察孩子的病情变化，如果症状逐渐好转，1周左右鼻塞情况消失，考虑可能是普通的病毒感染所引起的鼻塞。但是如果经过治疗，症状没有缓解，甚至还在加重，建议及时至医院就诊。