拔完智齿以后，用哪边吃雪糕都没有关系。智齿拔出以后，习惯咬棉卷或者是纱布进行局部的压迫止血，棉卷和纱布建议40-60分钟的时间再吐掉，这样有助于血凝块的形成，避免术后拔牙创的出血。在牙齿拔出后2个小时，局部如果没有活动性出血，这时可以吃流质的饮食、软的饮食，建议不要吃太烫，雪糕是一个挺好的选择。吃雪糕一方面能够补充热量、补充能量，有助于改善机体的营养，另一方面是凉的东西，能够促进局部的拔牙创的血管收缩，有助于降低拔牙以后出血的风险。用哪边吃雪糕其实都没有关系，因为雪糕是一个含化的过程，不是咀嚼的过程。这种含化的过程，对拔牙伤口的刺激很小、很轻微。不管用哪边吃雪糕，口腔里面的温度都会大大降低，降低的温度有助于局部血管的收缩，可以避免术后出血。吃雪糕也要注意，不要让进食的时候脏的东西掉到拔牙的伤口中。因为掉到伤口中会造成伤口的污染，后期增加伤口感染，拔牙创感染的风险。所以强调的是智齿拔除以后，一般2个小时左右可以进食流食，包括吃雪糕，吃雪糕的时候，选择哪一侧吃都没有关系，尽量少咀嚼。另外要注意对拔牙伤口的保护，避免吃雪糕的过程中，脏的东西掉到伤口中即可。