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碳酸钙能不能混到奶粉里一起喝

参与医生

北京医院 张碧华 主任药师
碳酸钙不可以混到奶粉中同时服用,因为会影响碳酸钙的吸收。碳酸钙作为补钙用的制剂,主要成分是钙类,奶粉中也含有丰富的钙,如果同时食用碳酸钙和奶粉,可影响碳酸钙中钙质的吸收。碳酸钙通常建议在餐后服用,如在餐后0.5-1小时左右服用,此时胃中有足够的胃酸,可有助于碳酸钙的吸收。碳酸钙作为钙的补充剂,在使用时需要适当的补充维生素D,从而有助于钙的吸收。碳酸钙的不良反应,主要包括嗳气、便秘,偶尔还可发生奶碱综合征,表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全等。另外需注意碳酸钙不可长期过量服用,否则可能导致胃酸分泌的反跳性增高,而且还可能发生高钙血症。所以如果是长期服用补钙剂,尤其是联合使用维生素D这类促进钙吸收的制剂,需定期的检测血钙。如果发生高钙血症的情况,需及时减量。并且对于患有高钙血症、高磷血症的患者,也禁忌使用碳酸钙。
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