手腕骨膜炎即表面的滑膜，称为滑膜炎，最好的治疗方法要取决于不同病因、不同类型、不同程度。总体来说，需要明确是何种滑膜炎，一定要休息和制动，另外要查找病因来针对病因治疗，还可以针对骨膜炎使用药物治疗，包括外用、口服药物。如果滑膜炎形成了明显的炎症病灶和骨破坏，对于手功能和疼痛症状产生了非常严重的影响，就需要手术治疗，后期需要康复治疗，具体如下：1、一般治疗：手腕滑膜炎属于多发性疾病，各种疾病都容易引起滑膜异常增生，如劳损、类风湿、痛风、结核、软组织病变，所以需要针对不同的病情进行治疗。首先要休息，因为炎症以肿胀和水肿为主要表现，休息既能减轻肿胀和水肿，又能缓解疼痛；2、物理治疗：还可以使用局部冰敷与热敷相结合的方法，红肿明显的时候使用冰敷，肿痛明显的时候使用热敷；3、药物治疗：针对病因，如类风湿性滑膜炎需要查找类风湿因子以及炎症指标，是否存在活跃代谢的过程，可能需要使用药物，痛风需要控制痛风、控制尿酸。结核需要口服抗结核药物，针对病因治疗非常重要，也是最有效的方式之一。滑膜炎还可以使用药物对症处理，如消炎镇痛、活血化瘀药物，都能缓解症状、促进恢复；4、手术治疗：在滑膜炎病变加重的情况下，出现了骨破坏，如关节炎、关节疏松、关节病损，有时需要手术介入治疗，目前可以采用微创的方式，如在微创关节镜下做滑膜的清理，来保护关节；5、康复治疗：滑膜炎在后期、稳定期，需要做康复治疗，避免出现关节僵硬、关节挛缩、骨质疏松等并发症。