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按摩睾丸提高性功能的方法

参与医生

中南大学湘雅医院 张春虎 副主任医师
按摩睾丸提高性功能的方法,基本就是自我按摩,用手揉搓睾丸。一般用左手按摩左侧的睾丸,轻轻地揉搓,用拇指揉搓睾丸的表面,需要注意力度要轻,不能太重。另外用右手揉搓右侧的睾丸,也可以交替揉搓。在揉搓过程中,可能会有阴茎的不自主勃起,勃起之后可以暂停揉搓,等阴茎疲软之后可以再次揉搓。揉搓按摩的时间以晚上睡觉前或者早上起床之后为宜。一般反复3-5次,坚持3个月左右,这样就会对性功能有一定的提升,并且对睾丸的功能也有很好的保护和提升的作用。
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