吐多了喉咙疼，有可能是咽喉部的黏膜受到了一定的损伤，由于胃肠不舒服出现呕吐，胃肠道除了有食物残渣还含有胃酸。胃酸通过咽喉部会刺激到咽喉部的黏膜，出现咽喉部黏膜轻度的灼伤。出现这种情况可以口服奥美拉唑保护胃黏膜，另外也可以口服一些含化片，比如银黄含化片或者草珊瑚含片缓解喉咙的疼痛，也可以缓解喉咙出现的炎症反应。另外还需要注意饮食上喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以润滑咽喉部的黏膜，并且有缓解疼痛的作用，不要吃辛辣刺激的食物，也要注意休息。