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泌尿系结石是吃出来的吗

参与医生

解放军第309医院 李州利 主任医师
泌尿系结石的发病与饮食有一定关系,但不是决定性因素。泌尿系结石发病主要和地域水质、生活习惯、本身泌尿系的解剖关系有关,还和患者自身的感染因素或者创伤性因素有关。饮食习惯起一定作用,特别是部分人群有食物的偏好,愿意吃含钙多的食物,或者是晚上有喝牛奶的习惯,这些会促进结石的发生。但是大多数人,如果饮食较均衡,愿意吃全麦食物、吃纤维素多的食物、吃水果类的食物,那么结石与饮食就关系不大。如果作为饮食来控制泌尿系结石,最好是杂食、营养均衡,但是最关键的还是要多喝水,多喝水对于预防结石的发生是最有效的方式。
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