有些人体重已经减的很轻了，但是腰没有胖之前那么瘦，主要是由于脂肪堆积在腰部，在体重下降的过程中，腰部的脂肪细胞也没有发生明显的缩小，就会看上去比较粗。这种情况建议求美者选择脂肪抽吸的方法进行瘦腰。无论是锻炼、控油、控盐，还是按摩、理疗等治疗方式，都很难单纯的达到瘦腰的效果，只有整体体重有所下降，如果体重已经下降到满意的程度，再下降的情况下，可能会产生其他的不良反应，则会得不偿失。因此对于这样的求美者，还是推荐进行脂肪抽吸。如果只是腰一个部位需要进行脂肪抽吸，通常门诊进行局麻手术治疗即可，手术的痛苦和风险都非常小，一般在一个多小时就可以将两侧腰堆积的脂肪吸除大部分，残留一些正常的脂肪层，这样腰的手感还和原来一样，但是形态已经恢复成非常纤细的状态。脂肪抽吸的瘦腰效果非常好，一般在手术后的几周就可以看到手术效果，完全稳定需要2个月左右。同时这2个月还要穿一个收腹塑身的衣服，2个月之后就能看到非常明显的瘦腰效果。