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地机的准确位置和作用
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北京中医药大学东方医院 国生 副主任医师
地机穴属于足太阴脾经穴,位于人体的小腿的内侧,在内踝尖与阴陵泉穴的连线上阴陵泉穴下3寸处。地机穴在临床中可以治疗腹痛、泄泻、小便不利、水肿、月经不调、痛经、遗精等症状。最新的研究发现,地机穴对糖尿病治疗有非常好的疗效,所以大家可以经常按揉地机穴进行调整身体。按揉地机穴的简单的方法是用另外一侧腿的脚跟部,按摩地机穴位置,该方法非常省力。通常每侧地机穴可以按揉3分钟左右,以局部酸胀能够耐受为度。
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