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长痘痘了怎么调理

参与医生

北京天坛医院 王晓彦 主任医师
长痘痘分为生活调理和药物调理,常见如下: 1、生活调理:注意不吃刺激性饮食,如辣椒、肥甘厚腻的食物,尽量不吃大鱼大肉、火锅、海鲜、喝酒,生活方式上不要过度劳累、熬夜、焦虑、紧张、生气,另外长了痘痘,不要上手去摸甚至挤,把毛囊皮脂腺结构破坏,痘痘也不容易好;2、药物调理:如果是以毛囊炎为主要表现的痤疮,应给予口服米诺环素,外用夫西地酸,如果是以白头、黑头、出油大为主要表现,应以刷酸为主,用酸类制剂溶解微粉刺。如果是除了有毛囊炎,还有白头、黑头、囊肿、结节、瘢痕,叫聚合性痤疮,用维A酸类的药物进行系统的口服,比如EVA酸,给予系统口服,再加相关的外用药物进行调理,才会得以缓解。
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