身上水肿了怎么消除，需要区分是局部的水肿，还是全身性的水肿。如果是局部的水肿，有可能是外伤、炎症，特别是蜂窝组织炎或者蚊虫叮咬或者过敏造成。这个时候的消除，需要针对不同的原因来外用药物或者口服药物，才能使局部的水肿得到消除。如果双侧脚部或腿部出现水肿，局部的原因就是血液回流不好造成，例如动脉粥样硬化、静脉瓣功能不良，这时候只需要抬高下肢，注意休息即可。当然，也需要排除是否存在血栓，如果存在血栓，需要口服抗凝药物来防止血栓的重新发生或者旧的血栓继续扩大。如果是全身性的水肿，需要针对引起全身水肿的系统性疾病来进行治疗，例如心脏疾病、肾脏疾病、风湿系统疾病、内分泌系统疾病等，针对系统性疾病来进行治疗，才能从根本上解决水肿这个问题。对于系统性疾病的治疗，同时也需要应用某些利尿剂来消除水肿，排除多余的水分，最常用的利尿剂就是袢利尿剂，也就是速尿和托拉塞米。应用袢利尿剂的时候，有可能造成电解质的紊乱，需要注意副作用。