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轻度多囊卵巢怎么调理

参与医生

河北医科大学第三医院 李冬秀 副主任医师
多囊卵巢即多囊卵巢综合征。轻度多囊卵巢综合征会存在不排卵、月经紊乱的问题。因为多囊卵巢综合征是个体差异较大的疾病,即不同女性之间虽然都是多囊卵巢综合征,但每个人可能具体存在的问题不同。所以如果是轻度多囊卵巢综合征,需要进行相关检查,根据自身存在的问题来进行调理。其相关检查主要包括身高、体重、空腹胰岛素以及糖耐量试验、胰岛素释放试验,主要是为观察体重指数是否超标,有无存在高胰岛素血症、胰岛素抵抗、高血糖的问题。还有部分女性如果体重超重,可能进行生化检查,尤其是关于血脂代谢的指标。所以如果存在这些问题,需要进行生活方式的改变,包括饮食控制、调理以及增加每天的运动,目的是为减轻体重,使体重指数降到正常水平。若进行生活方式的改变、降低体重指数,胰岛素抵抗、代谢的问题可能会得到纠正。如果抽血发现存在高胰岛素血症、胰岛素抵抗,需要使用胰岛素增敏剂,即二甲双胍,可以降低高胰岛素血症,减轻胰岛素抵抗。而且生活方式的改变,对于多囊卵巢综合征女性的调理也比较重要。部分女性经过减重能降低体重的5%-10%,部分女性可以恢复正常的月经、自发排卵。对于体重较轻的女性,仍可能会存在高胰岛素血症或胰岛素抵抗,所以进行相关的检查比较重要。
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