半月板损伤的物理治疗即理疗，首先需要判断是否适合理疗，一般先做膝关节核磁，检查半月板损伤是Ⅱ度还是Ⅱ度以上。 1、一般Ⅱ度以内由老化导致， 50-60岁女性，经常出现半月板损伤，由常年走路，导致半月板磨损、劳损、老化导致，适合理疗。膝关节部位的理疗以按摩和热敷为主，减少炎症、促进血液循环，消除症状，绝大多数情况下半月板理疗需慎重，因很多时候半月板损伤不靠理疗治疗； 2、如果Ⅱ度以上，常由剧烈损伤导致，如膝关节严重扭伤，导致外伤性半月板撕裂，不适合理疗，常需要膝关节镜手术。